שמי אתי טויטו, נעים להכיר. אני נטורופתית מוסמכת (N.D) בוגרת המכללה האקדמית בווינגייט, מומחית לאכילה רגשית בגישת ה-NLP, מאמנת לאורח חיים בריא, ומטפלת הוליסטית ברפואה משלימה. לצד אלו, אני מרצה ומנחה סדנאות וקבוצות בנושאי תזונה נכונה ואורח חיים בריא.
את הטיפולים אני מקיימת בקליניקה שלי, או בשיחת וידאו אונליין למי שמעדיף, וכך אני מממשת את התשוקה הגדולה ביותר שלי – לסייע למטופלים שלי להרגיש טוב יותר, להיות בריאים יותר, ולהחזיר את הגוף לאיזון ורוגע.
מה אם הייתי אומרת לך שלגוף שלך יש את הכוחות לטפל בעצמו, פיזית ונפשית? זו בדיוק תמציתה של הגישה הנטורופתית, שעיקרה למצוא את הדרך לריפוי באמצעות מנגנונים פנימיים של שיקום, ובאמצעות גירויים פיזיולגיים ונפשיים – לאפשר לגוף לרפא את עצמו. כך, בעזרת תכנית טיפולית אישית (בהתאמה למצבו הבריאותי וסוג הדם של המטופל) הכוללת שינוי תזונה, שימוש בצמחי מרפא ו/או תוספי תזונה, לצד יצירת הרגלי בריאות נכונים יותר, אני מסייעת למטופליי לצאת לדרך חדשה, בריאה ומאוזנת.
בעידן המודרני, כולנו מבינים שבריאות נפשית ובריאות פיזית קשורים זה בזה, משפיעים זה על זה, וכי איזון בין שניהם מביא לבריאות כוללת טובה ויציבה לאורך שנים. בעזרת אימון הוליסטי וכלים טיפוליים נוספים (בהתאמה לאבחון שאני מבצעת), אני מסייעת למטופליי להתמודד עם אכילה רגשית, ירידה במשקל, חרדות, לחצים ומתחים, כעסים, דיכאונות, תשישות, חוסר ביטחון, דימוי עצמי נמוך, ועוד.
להבין ולדעת מה טוב לבריאות הגוף והנפש הוא היסוד הראשוני לשינוי לטובה. בין אם מדובר בהרצאה, סדנה או קבוצת אימון – אני מקפידה לשתף בידע מקצועי שמאפשר למשתתפים ולמאזינים לפתח מודעות רחבה יותר, לתרגל אורח חיים בריא, לצאת לדרך חדשה מלאה בערך, ולחיים מאוזנים ובריאים יותר.
ארומתרפיה היא שיטת טיפול המתבססת על שימוש בתמציות ארומטיות של צמחי מרפא ושמנים אתריים המופקים מהצומח, שנבדקו והוכחו כיעילים למטרות ריפוי במחקרים רבים. לשיטה זו יש ניסיון מוכח בריפוי מערכות הגוף השונות כמו מערכת הנשימה, מערכת העצבים, טיפול בעור, ואף ביצירת הרגעה ושיפור איכות השינה.
בנוסף, ארומתרפיה משמשת גם ביצירת תכשירי ארומתרפיה קוסמטית (קרמים, שפתונים, מסיכות ועוד), שנרקחים אישית לכל מטופל בהתאם לצורך, ולמעשה מאפשרים חלופה בריאה וטובה יותר משמעותית בהשוואה לתכשירים הנמכרים בקוסמטיקה הקונבנציונלית.