חטיפי בריאות

 25-30 יחידות

  • 300 גרם שברי שקדים לא קלויים, אגוזי מלך, אגוזי ברזיל, פקאן 
  • 2 כפות סוכר קנים אורגני 
  • 2-3 כפות כוס שומשום מלא
  • 2 כפות דבש
  • 2 כפות מיץ לימון סחוט
  • 1 ביצה
  • מעט גרעיני חמניות וגרעיני דלעת
  • ניתן גם להוסיף חמוציות ללא סוכר ו/או צימוקים שחורים

______________________________________

הוראות הכנה:

  1. בקערה בינונית מערבבים ביצה, דבש, לימון, סוכר
  2. מוסיפים את השומשום ומערבבים… מוסיפים את השקדים האגוזים והגרעינים ומערבבים
  3. מכינים תבנית אפייה מרופדת, יוצקים כל פעם כפית גדושה ומשטיחים על התבנית
  4. מכניסים לתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות למשך 12 דקות

החטיפים צריכים להיות שחומים ומוזהבים, מצננים ומוצאים בזהירות מהתבנית